Maca Peruana Vira Mito Porque Aumentaria Libido E Controlaria Apetite

Além disso, a Maca pode ajudar a regular os níveis de estrogênio no corpo, o que pode reduzir os sintomas da menopausa como ondas de calor ou suor noturno, por exemplo. Os polissacarídeos presentes na Maca peruana podem ajudar a aumentar a energia e o rendimento, tanto físico como mental, reduzindo os sintomas de cansaço e fadiga. Reportagem publicada no “New York Times” em dezembro traz um panorama sobre a situação do cultivo de maca peruana nos Andes. Já teve armazém saqueado, sementes contrabandeadas e aumento na exportação para países como Estados Unidos e China. Ela é fonte de vitaminas e minerais importantes, além de carboidratos e proteínas. A ciência já comprovou em diversas pesquisas o que o alimento pode proporcionar para os seres humanos e há ainda vários estudos em andamento que visam esclarecer os seus benefícios.

• De acordo com um estudo , que utilizou 2,4 g da raiz da Maca por 12 semanas em homens, essa planta pode ajudar a melhorar a disfunção erétil leve em homens, melhorando o bem estar geral e o desejo sexual.
• O aumento na concentração desse hormônio influencia diretamente a libido.
• Tomou ou ainda está tomando a maca peruana e quer deixar seu relato sobre os resultados?
• Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.

A hipertrofia muscular é o aumento do tamanho dos músculos devido ao crescimento das células musculares. Isso é normalmente alcançado através de exercícios de resistência, como levantamento de peso, e uma dieta equilibrada rica em  proteínas. A hipertrofia muscular pode  ajudar a melhorar o desempenho atlético, aumentar a força e a resistência, e melhorar a saúde geral.

Maca Peruana Negra Premium Pura 450mg 60 Cápsulas - Unilife

As pessoas que possuem alergia a essa raiz, podem ter manifestações alérgicas como coceiras e vermelhidão na pele, nesse caso antes de começar o tratamento. O ideal é consumir uma dose do produto para verificar se não apresenta nenhuma reação adversa. Não existe uma maneira melhor de consumir o produto, portanto cabe a cada pessoa verificar se prefere utilizar o pó ou as cápsulas.

Aumenta O Desempenho Esportivo

Em alguns casos, a dose recomendada da maca peruana deve ser prescrita por um profissional, como médicos e nutricionistas. Sabemos  que gestantes e pessoas com distúrbios gastrointestinais (devido às fibras do alimento) podem ter problemas de saúde ao consumir a maca peruana sem orientação. A maca peruana diminui a absorção de glicose no organismo devido a grande quantidade de fibras em sua composição. Além disso, o seu consumo regular inibe a ação de uma enzima que age no processo de digestão e reduz a inflamação associada a doenças crônicas, como diabetes tipo 2.

https://meulink.has.coffee/mrxjwvb5 , em excesso, a maca peruana deve ser evitada por mulheres grávidas ou pessoas com problemas hormonais. Por ser rica em ômega 3, o alimento ainda ajuda na prevenção das doenças cardiovasculares e na diminuição do colesterol. As propriedades da maca peruana ainda fazem com que ela seja protetora da saúde óssea, auxilie no fortalecimento do sistema imunológico e combata a anemia. Com poucas calorias, a maca peruana é boa fonte de fibras e, por isso, ajuda na dieta, já que diminui o apetite e promove bom funcionamento do intestino. Além disso, é rica em carboidratos que garantem mais energia para  a prática de atividades físicas.